土曜日
朝７時半起床、「あさが来た」を見ながら、家電量販店のチラシを見ながら、購入したい加湿空気清浄器の相場チェック。ゆっくりな朝食だ。
今日の午前中は、中学校の「オープンスクール」（授業参観のようなもの）と地域協議会の会議の日。これらは午前中で終了。
１２時発で速攻移動。
お昼ごはんは、運転しながら車内にて、バレーボール部女子とともに簡単なものをほおばる。
1時半頃、那珂川町の●●中学校に到着。ここから娘のバレーボールのカップ戦の応援。結局、娘のチームは１勝１敗。帰路は比較的明るい車内。同じ車内にいるが、私は全く「女子トーク」に入り込む余地はなし。ＡＭの大相撲中継をひっそり聞いている、寂しい親父・・・。。
帰宅は６時頃、速攻で湯舟にどっぷり。
夕飯は鶏肉中心のお鍋、ノンアルコールビールとともに。録りだめしていたテレビを見て、１０時過ぎに就寝。

日曜日
朝７時半起床、自家製食パンハチミツたらし、コーヒー。リンゴの朝食。
朝8時半、近所の「宇都宮城址公園」へ。地元の「中学校対抗駅伝」のお手伝い、自分も環境点検を兼ねて、軽くランニングして汗を流す。
途中まで観戦して、今度は宇都宮市内の●●小学校に移動、息子の野球の練習試合へ。私は３塁審担当のお手伝い。
お昼は野球のお父さんたちと青空弁当。午後も練習試合会場で合同練習。
夕方4時半頃帰宅、入浴してから、ストレッチをしながら、大相撲中継を観戦（また稀勢の里には裏切られた・・・）。
夕飯はブリのお刺身中心、ビール、そして芋焼酎とともに。
以前、地上波で以前放映した「劇場版SPEC～結～漸」を鑑賞。そしてリアルタイムで「下町ロケット」（の後半戦）を見て、１０時半頃かなあ就寝。

月曜日
朝６時半起床。朝食はコーヒーとリンゴのみ。
ホームの小学校校庭に8時半集合、息子の野球の練習、ランニングやノックのお手伝い。
雨が強まってきたので、１０時半頃終了。
帰宅せずその足で、自校●●中学校・野球部の「３年生を送る会」をちょっとだけ応援。
昼は「くら寿司」へ。息子と２人、腹いっぱい食べて１，７００円程。「BOOK・OFF」で古本を物色、息子がＤＳのカセットを所望するが、当然却下。代わりに歴史漫画を買い与える。
１時頃に帰宅。雨で濡れて冷えた体を温めるため、早めの入浴。
この日の午後は息子と２人、ひたすらだらだらのんびりモードに突入。
録りだめしていた「るろうに剣心・京都大火編」の鑑賞、久々の将棋一局（落ち駒無しの平手）、（私が巨人で一番大好きな）高橋由伸引退セレモニーの鑑賞、進研ゼミの丸付けなど。
夕飯は塩味の寄せ鍋、今晩はお酒は無し。お茶とともに、締めにうどんを入れて食す。
「Ｑさま」を塾に行っている娘以外の3人で鑑賞、寝る直前にもう一度風呂に浸かって就寝。

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