土曜日
朝７時起床、ホームベーカリーの食パン、サラダ、スイカ、コーヒーの朝食。
「ひよっこ」を見ながら、朝刊を読みながら、ゆるりとした朝だ。
９時半頃、家庭菜園へ出向き収穫と草むしり。収穫は最盛期、ビールのあて枝豆もたくさん収穫できた！

１２時、クロスバイクで栃木県営球場へ。学童野球県大会初戦、後輩達の応援です。お昼は、セブンイレブンのおにぎりと唐揚棒を観客席にてほおばりながら。惜しくも敗退、子供も親も泣いている、切ない気分のまま、クロスバイクで帰宅
夕方早い時間から、エビスビールを飲みながら、義父と一局。ここは私の負け。
夕飯はその流れで義父も一緒に、ホットプレートで焼肉。マッコリ、スペインのテーブルワインとともに。
「アド街」を見て１０時就寝。

日曜日
朝７時起床、今日もホームベーカリーの食パン、昨晩の余りの牛カルビサラダ、コーヒーの朝食。「サンデーモ－ニング」を見ながら、今日もゆるりとした朝だ。
午前中はリビングで、秋に控えている資格試験の勉強。そしてテレビで、高校野球県大会決勝の中継を見始めるが、作新学院が１２vs０でリードした時点で、テレビは消す。
お昼は自宅で、かみさん手製の稲荷寿司。
午後イチで息子を中学校に送ってから、スポーツクラブへ。バイク、ランニングそしてサウナで１時間半くらい。
帰宅してどっぷり入浴して、ストレッチをしながら、大相撲中継。
夕飯はお刺身、ビール、芋ロックとともに。
「世界遺産」、「直虎」を見て１０時就寝。

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