土曜日
朝７時起床、レーズンパン、サラダ、コーヒーの朝食。
「旅サラダ」を見ながら、朝刊の斜め読み、折り込みチラシのチェックとか。
午前中は書斎にこもってちょっと仕事を進めて、ＷＥＢ将棋、ちょっとクロゼットの整理とか。
お昼ご飯は、ひやむぎ。
午後一で、灼熱の炎天下の中、マイ畑の草むしりと収穫。事務所で書留を受け取って、一度帰宅して一休み（汗だく）。
夕方に再度、自転車でぶらぶら外出。「目加田酒店」で「鳳凰美田」の限定ひやおろしをゲット。「ふくべ」へ出向いて、もつ煮のテイクアウト。
夕飯は、もつ煮、かみさん手製の春巻き、刺身とか居酒屋的メニュー。ビール、日本酒「作・穂乃果」純米吟醸とともに。
２４時間テレビを間引いて見ながら松本清張を読書、２３時就寝。

日曜日
朝６時起床、鮭おにぎり、野菜、食後にコーヒーの朝食。「サンデーモーニング」をスポーツまで見て、庭の芝刈り、１時間半（汗だく）。
１１時過ぎからかみさん、娘と乗用車で外出。昼ごはんは、ＪＲ岡本駅前の「大八」さんへ。生姜焼き定食、とんかつ定食、天ざると気ままにいただき、みんなお腹いっぱい。
その足で、「ペニーレイン」で翌朝のパン購入→「井上清吉商店」（澤姫）で試飲・購入。
夕方、ＪＲ宇都宮駅までウォーキング、息子の通学定期の更新、往復１時間くらい（汗だく）。
夕飯は、お昼食べた豚の生姜焼きが効いており、いまだ腹部膨満感継続中。冷ややっことかをつまみながら、簡単に済ませる。ビール、昨日の残り「作」とともに。
２４時間テレビ、「半沢直樹」を見て、２２時就寝。

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